中南大学周添吉：综测第一，院学生会主席 ，直博，六级610！ | 弘毅 · 约礼NO.18

士不可以不弘毅，任重而道远

君子博学于文，约之以礼

    ——《论语》

人物介绍 

周添吉，来自湖南省汨罗市，中国共产党预备党员，中南大学湘雅护理学院2017级护理专业学生。现任中南大学湘雅护理学院学生会主席、护理1703班学习委员。现已直博中南大学湘雅护理学院护理专业。

学业成绩

大一学年加权成绩90.5，排名第一；综测成绩93.76，排名第一；

大二学年加权成绩88.47，排名第一；综测成绩92.4，排名第一；

英语四级641分，六级610分。

竞赛获奖

累计获得省部级以上荣誉3项、校级荣誉14项、院级荣誉6项，主要获奖情况如下：

2017-2018年“国家奖学金”“中南大学学年奖学金一等奖”

2017-2018年“中南大学优秀学生、优秀团员”

2018-2019年“中南大学学年奖学金特等奖”“未名奖学金”

2018-2019年“中南大学优秀学生标兵、优秀学生会干部”

2018-2019年“中南大学十佳学业互助辅导师”

2018-2019年“湖南青马在线学习年度优秀学员”

实践情况

校级社会实践2项：

母校回访、常德市石门县“三下乡”；

国家级大创项目1项：

留守儿童心理社会适应训练干预；

校外交流项目2项：台湾、日本。

01

学，让视野更宽广

“天道酬勤是真理，勤能补拙是良训。”周添吉始终相信“一份耕耘一份收获”。他说，如果将学生看做是一种没有收入的职业的话，那上课、考试就是它的日常工作内容。一份好的课程成绩单也是自己对这份职业、这种身份的无声尊重。

在学习过程中，他喜欢高效利用时间，课堂上紧跟老师思路，抓住每一个知识点，做好信息输入；课后做好知识总结落实和预习工作。在课余时间，周添吉细心梳理知识点，理清前后的内在联系，将知识碎片连接构成知识网络。多问、多思，很多不明白的地方就在反复思索中豁然开朗，并在不断温习中巩固加深。适当地给自己独处的空间，沉潜于学习和思索的过程，实现自我沉淀与升华。

在准备四六级的过程中，周添吉有自己独特的小技巧。他坚持每天一小时英语学习，备考前一到两个月刷题。面对大家普遍感觉较难的听力板块，他给出了找原声视频、看英美剧培养语感的建议；针对自己的弱项做模块训练。平时的课余时间，周添吉不是在自习就是去自习的路上。白天跟着老师的节奏学习课，一个小时写作业，一个小时学英语（背单词、分析文章），一个小时总结重难点，半小时预习，周末放松和运动。

努力永远不会背叛自己，大学两年以来，他总结了20多本笔记，构建了自己的知识体系；他的加权成绩一直位列年级第一名，在大一大二两个学年均取得综测第一，累计奖学金达3万元。

02

思，让信念更坚定

“路漫漫修远，上下以求索”。作为一名当代大学生，周添吉在大一入学初就主动递交了入党申请书，并被推选成为入党积极分子。继而在大二学年被发展成为一名预备党员，现担任院本科生党支部青年委员助理。他始终坚持要有以“公勇勤慎”的内核恪守“医学精神”，以“诚爱谦廉”的准则塑造“大医精诚”，以“求真求确”的精神践行“救死扶伤”，以“必邃必专”的执着实现“造福人类”。他始终相信对于青年人来说最重要的品德就是勤学、修德、明辨、笃实，并时刻以这样的标准要求自己。

周添吉是一位对自己要求严格、希望自己能够全方面发展的同学。不只是学习，他希望自己能做到老师寄语中的“刻苦学习的典范、健康生活的模范、学习习近平新时代中国特色社会主义思想的示范”，在思想上也能够积极向上地成长，履行自己作为一名医学生的担当。

03

行，让步伐更踏实

“躬行实践处，笃行觅真知”。作为新时代的青年学生，周添吉明白“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”绝非明智之选。只有置身于一个开放的大环境中，积极投入学生工作、参与社会实践，才能有更深的体悟。

在担任班级学习委员期间，他开展了自习打卡、学霸笔记分享等活动。为了激励同学们，他联合班委制定了一些奖励机制：如学霸分享会、奶茶奖励等。在班会中，他也会真诚地和大家探讨学习的重要性。现在，周添吉担任院学生会主席，既要掌控学生会的整体运行，又要站在占绝大比例女生角度看待问题；既要把握大局，又要关注细节，要做到统揽不全揽，大事讲原则，小事讲风格，也就是心有猛虎，细嗅蔷薇，他说：“学生会主席从来都不是什么荣誉，只是一种责任。”在承担责任的道路上，周添吉从来没有退缩过，他用自己的行动践行了自己的态度。学习上他是认真的学霸，工作上是沉稳的学委、主席，生活里他更是朋友的开心果、行走的表情包。

在准备医学知识竞赛的过程中，周添吉和队友们都看了很多书籍，查阅了许多资料，为了在大脑中储存知识经常互相出题考对方；为了优秀学生会的答辩，当时还是学术部部长的他和其他几个伙伴直接睡在了辅导室，精益求精地准备着材料，反复演练答辩过程……

在工作与实践中，周添吉不仅遇见了更好的自己，也结识了更多优秀的人。最重要的是，通过磨砺与积淀，不断获得更加宽广的平台，不断确定新的目标，并为之不懈追求。

04

护理，让道路更明确

“博观而约取，厚积而薄发”。在两年的本科期间，周添吉学会思考、善于分析、正确抉择，做到稳重自持、从容自信、坚定自励。面对转专业的机会，他冷静分析，无悔选择，在家族的熏陶和自身的思考下，从兴趣与前途出发，留在了湘雅护理学院，入选了中南大学第二批“本-博”创新拔尖人才计划。

在谈及转专业这个重大节点时，“听大多数人的建议，和少数人商量，让自己做决定”是他的回答，尽管不知前方会有多少艰难险阻，但他仍然不惧选择。在问及周添吉最终如何说服自己及家人时，他说“护理专业是一个很年轻的专业，有很多未知的领域值得也需要被探索，我愿意做这个冒险者，我也希望做这个改变大家观念的人，护理专业的学生不只是成为一名光荣的临床工作者，也能在科研、教学等方面开拓出一片新天地”。作为护理专业的一名男生，周添吉很坚信自己的选择，也很憧憬未知的明天。

第一排右二

大一前往台湾交流时，周添吉在一个测血压的环节紧张地弄反了袖带，测血糖时扎了三针没扎上。这样的经历和犯的错让他深刻地意识到自己的不足，仍需努力和提升；而去年11月前往日本交流时，当看到日语专业的同学作为代表发言时，周添吉又再一次被这种投入实践的可贵所打动，意识到了其重要性。

第一排左

立身以立学为先，立学以读书为本：辅以千里路，佐以躬身行。师恩难忘，厚意感怀，前路多艰，问学无怠，当自强不息，不负师恩。

每一个里程碑都是下段旅途的起点。在未来的日子里，周添吉将以过去的成绩为起点，心存“磨砺锋芒”的理想，秉承“脚踏实地”的态度，用青春发光发热。

学长寄语

01

人在书途不孤独

大学，一个“学”字言简意赅地表达了大学生在这一阶段的主要任务，那就是学习。为了好成绩而学习，至少能保证你的青春里不迷茫。

02

自主学习，平坦不平坦都是正路

学什么？跟谁学？怎么学？三个问题自己明白。即使自主学习的东西以后用不上，你自主领会、举一反三、触类旁通的能力也让你受益终生。

03

别拿你拥有的去限制你

如果你有一杯水，接下来你要干吗？答案无非是：喝了或者倒了。我的答案却是：放下它，做自己想做的事情，和水无关。不能因为我们的工作，我们的专业停止了步伐，限制了自己的选择和未来。

04

要有试错的勇气

谨慎虽然是一种珍贵的品质，但如果背后没有足够的胆气作为支撑，它和不自信或许就只有一线之隔。

05

过小而难的生活 即N+1

如果你的水平是N，少做<N的事情，别做N+2以上的事情，前者让你枯燥，后者让你挫败。

丨相关阅读丨

来源 | 中南云麓谷新媒体中心  中南大学湘雅护理学院学工办

文案 | 王聪慧 汪珈逸

编辑 | 林欣 郑卉萍 梁晓虹 王韵涵

审稿 | 何可沁 王馨

责编 | 向美玲